Description
Book Synopsis: Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentamos a ellas con resiliencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras capacidades que nos permitirá ser más maduros psicológicamente.
En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profundidad qué es la resiliencia, cuáles son los factores psicosociales que facilitan su desarrollo y el enorme potencial que esta puede aportar a nuestra vida.
Recursos muy valiosos como la autorregulación emocional, el uso de fortalezas del carácter, las creencias de autoeficacia y optimismo, así como la creación de una red de apoyo social nutritiva. Una guía basada en la evidencia científica con las claves para diseñar tu propio paracaídas de seguridad e ir llenando, poco a poco, tu mochila psicológica de recursos con los que gestionar de forma positiva los reveses con los que invariablemente nos topamos en nuestra vida.
Details
¿Quieres aprender a superar cualquier obstáculo que se te presente en la vida? ¡No busques más! El libro "Resiliencia: ¿Cómo me levanto después de caer?" de la prestigiosa psicóloga Marisa Salanova te enseñará las claves para desarrollar la resiliencia y convertir las adversidades en oportunidades de crecimiento personal.
En este libro, descubrirás cómo enfrentarte a las dificultades con resiliencia y salir fortalecido. Aprenderás sobre los factores psicosociales que facilitan el desarrollo de la resiliencia y cómo aprovechar todo su potencial en tu vida.
Con herramientas como la autorregulación emocional, el uso de tus fortalezas personales, la creencia en tu propia eficacia y una red de apoyo sólida, podrás diseñar tu propio paracaídas de seguridad y llenar tu mochila de recursos psicológicos para enfrentar de manera positiva los desafíos de la vida.
No dejes pasar esta oportunidad de aprender de forma científica y respaldada por la evidencia. ¡Obtén tu copia de "Resiliencia: ¿Cómo me levanto después de caer?" ahora mismo y empieza a construir una mentalidad resiliente para el éxito en todas las áreas de tu vida!
Discover More Best Sellers in Chalk
Shop Chalk
Chalk - WEIMY 12-Count Colored Dustless Chalks Non-Toxic, Truly Dust Free Chalk for Art Decorating Chalkboard Blackboard (12colored-R)
$16.99
Chalk - Harloon 22 Pcs Washable Chalk with 2 Pcs Chalkboard Eraser Non Toxic Dustless Chalk with Holder Chalkboard Cleaner for Teachers Sidewalk Outdoor Blackboard Kids Children Drawing Writing Supplies
The Laddie, the Mowdie, the Tod and the Cuddie
$24.47
Chalk - The Laddie, the Mowdie, the Tod and the Cuddie
![Chalk - Hagoromo Chalk Holder with Magnet Attached [Orange Cap and Chalk]](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41-DCVjb9XL._AC_SL1500_.jpg)
Hagoromo Chalk Holder with Magnet Attached [Orange Cap and Chalk]
$10.50
Chalk - Hagoromo Chalk Holder with Magnet Attached [Orange Cap and Chalk]
Hagoromo Fulltouch 5-Color Mix Large Chalk 1Box (15pcs) Red, Yellow, Blue, Green, Orange
$32.00
Chalk - Hagoromo Fulltouch 5-Color Mix Large Chalk 1Box (15pcs) Red, Yellow, Blue, Green, Orange
BanPresto - Disney Characters - Flower Style - Cinderella (ver. B), Bandai Spirits Q posket
$32.38
Chalk - BanPresto - Disney Characters - Flower Style - Cinderella (ver. B), Bandai Spirits Q posket
$8.99
Chalk - Thinp 5 Pieces Sidewalk Chalk Holder, Colorful Plastic Chalk Holders Chalk Clip Blackboard Adjustable Chalk Cover Chalk Keeper for Teachers Kids School Office Drawing Painting and Writing
$26.99
Chalk - Vieunsok 18 Pack Chalkboard Erasers Premium Wool Felt Eraser Dustless Wood Chalk Eraser Blackboard Eraser Cleaner for Teachers and Kids Blackboard Office School Supply
